第16集
导演:李曼 主演:後藤理沙
首先,我注意到,我的(de )邻居(jū )睡不着的问(wèn )题可能(néng )与他的(de )生活方式(shì )有关。经(jīng )常熬夜(yè )、过度使用电子设备(bèi )以及饮食不规律等习惯(guàn ),都可能对(duì )他的睡眠质量造成负(fù )面影响。长期不良的生活习惯会导(dǎo )致心身疲惫,进而干(gàn )扰正常的睡眠。
首先,我注意到,我的(de )邻居(jū )睡不着的问(wèn )题可能(néng )与他的(de )生活方式(♿)(shì )有关。经(jīng )常熬夜(yè )、过度使用电子设备(bèi )以及饮食(🗑)不规律等习惯(guàn ),都可(🤾)能对(duì )他的睡眠质量造成负(fù )面影响。长期不良(🥎)的生活习惯会导(dǎo )致心身疲惫,进而干(gàn )扰正常的睡眠。
金融恶魔(mó ) 第一(yī )季