首(shǒu )先，独自生活的人们往往需(xū )要承担更(gèng )多的生活责任。与(🎽)家庭生活相比，他们需要自己照顾(gù )自己(jǐ )的饮食、住房、交通等方面(miàn )的需(🍧)(xū )求。特别是对于那些独居的人而言，他们(⛓)还需要自己处理家务事宜和日常各(gè )种琐(suǒ )碎的事情。在(zài )这个过(📠)程中(🐩)(zhōng )，他们(men )可能会感(gǎn )到孤独和(hé )缺乏情(qíng )感(🔚)支持。因此，建(jià(🔄)n )议(yì(🍛) )独自生活(huó )的人(rén )们(🐪)建立(lì )自己的支持系统(tǒng )，包括找到(dào )可靠的朋(péng )友和家人，加入社交团体，以获取情感(gǎn )上(shàng )的支持和帮助。

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