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当我(🍁)们(men )面对(🚜)亲爱的坏(huài )蛋(⛩)时，首先要注意(yì )的(de )是保护(hù )自己的心(xīn )理健康。这些坏蛋(dàn )的行为往往会导(dǎo )致(zhì )我们的情绪失(shī )控，产生愤怒、恐(kǒng )惧(jù )、焦虑(🔂)等(děng )负面(miàn )情(🏓)绪。为了维持正(🆗)(zhèng )常的心理状态，我们(men )可以(🌋)(yǐ )尝试与(yǔ )他们保持距离，减少与(yǔ )他(tā )们接(jiē )触的机会。此外(wài )，我们(men )也可以(yǐ )通(🖋)过寻(xún )求心理咨询(xún )师(🔆)或专业人士的帮助(🙆)，来处理我们内(nèi )心的情绪和压力。

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