评论(0)收藏
分播放:
3. 注重(chóng )休息和恢(🤔)(huī )复:合理安(🦈)(ān )排工作与休息(xī ),确(què )保每天有(🎁)(yǒu )足够的休息时间,让自己的身心得到恢(huī )复(fù )。