施图茨治疗(liáo )法的基本原理是(shì )通过身体感知和运动来(lái )识别和解决(jué )心理和情绪问题。该方法起源(yuán )于20世(shì )纪70年代的德国(guó )，由(yóu )心理(lǐ )学家兼身(📥)体(tǐ )治疗师施(🙋)图茨（Gerda Alexander）创立。施图茨认为，身(shē(🐙)n )体(tǐ )和心理是(shì )相(📡)互关联(lián )的，通过身体运动和感知可以(yǐ )反映内心世界，从而帮助个体(🕗)恢复身心(xīn )的平衡(héng )。

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