最(🧕)后，失忆危(wēi )机也提醒(xǐng )着我们对于记(✌)忆和认知能(néng )力的重视(📬)。从专业的角度来(lái )看，我们应该(gāi )注(zhù )重预防(fáng )措施和健(jiàn )康教育。生活方式的改变(biàn )、适度(🤪)锻(duàn )炼(liàn )、保持社交活(huó )动和良好的心理(lǐ )状态等都可以有助于预防失忆。教育部门也应(yīng )该加强对(duì )认知(❤)健康的宣传和教育(yù )，培(péi )养公众的认知健康(kāng )意识和正确的认知行为。只有通(tō(🎪)ng )过综合(🏘)的(🌡)预防和教育措施，才能减少失忆(yì )危(wēi )机的(⤵)发生和对(duì )个体和社(shè(🐣) )会的不良(liáng )影响。

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