首先，爱对于身心健康有着积极的影响。众所周知，爱(ài )可(➖)(kě )以(🖌)(yǐ )减少压力和(hé )焦(🍗)(jiāo )虑，增加幸(xìng )福(fú )感和满足感。科学研究显示(shì )，当我(wǒ )们处(chù )于(📲)爱的状态下，身体会释放出多巴(bā )胺(àn )和催产素等(🗓)(děng )“快乐激(jī )素”，从而提(tí(💐) )升我们的情绪和心理状态。此外，爱还能(néng )改(🤕)善我们的(de )免疫系统功能，降低患病(⛴)风险。因此(cǐ )，不论是与家人、伴侣还(hái )是朋友之间的亲密关(guān )系，都为我们的身心健康带来了正面的影响。

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