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其(qí(👶) )次是思维(wéi )的深触。我们(🏟)的思(🚍)维方式和(hé )观念(niàn )会(huì )影响我(wǒ )们(men )的(de )行为和决策。通过对自己的思维(wéi )模式和信念进行观(guān )察和反思,我能(néng )够(gòu )识别并改变那些不健康或限制性(xìng )的思维模式。这样做不(bú )仅能(né(🛋)ng )够提高个(gè )人的认知灵活性和(hé )创造力,还能(🦁)够提升解决问题的能力(🎞)和适应能力。
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