前列腺按摩方法:婴儿学步指南
准备
在开始按摩之前,先清洁双手。为了让手指顺利进入直肠,你可能需要一些润滑剂,比如油胶和水基润滑剂。
最好的姿势。
坐着或蹲着
对于初学者来说,坐着或蹲着的姿势可能是最容易做的。坐在马桶上,双脚踩在地板上,或者蹲在浴室的地板上,双脚打开与肩同宽。
仰卧
如果按摩变得轻松,仰卧可能会更轻松。弯曲双膝,双脚放在床上。
按摩技术。
放入手指
用平滑的手指,小心地将手指插入直肠。应该感到抗拒,但也不能太用力。轻轻活动手指,直到感觉到前列腺是直肠和膀胱之间的坚硬的圆形腺体。
按摩前列腺
用手指轻轻按摩前列腺。做一个画圈的动作,或者轻轻上下晃动手指。避免疼痛和不快感,给人温和的压力。
控制射精。
当你有射精的冲动时,收缩肛门的肌肉。这有助于控制射精,让按摩更舒适。
按摩结束了
拔出手指。
按摩结束后,轻轻抽出手指。有透明或白色的分泌物,这是正常的。
干净
用肥皂和水洗手,必要时清洁肠道。
注意事项。
不要太用力。前列腺按摩要轻柔舒适。
如果你的前列腺有问题,在按摩前请咨询医生。
如果因为按摩而感到疼痛或不适,请立即停止。
如果你射精了,你应该戴上避孕套,或者使用避孕工具来防止怀孕。
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